月: 2024年2月

令和6年2月17日（土）第3回「歩く」アンケート集計

• 3回参加してとても良かったです。グループワークで詳しくお話ができてとても参考になりました。　有難うございました。
• よいお話を伺い有難うございました。
• 自分の歩き方が気になっていました。歩き方の構造など詳しく勉強になりました。また、実習も具体的で改善することができました。来て良かったです。
• ありがとうございまいした。
• 靴の話はとても興味があり良かった。横揺れの歩き方もリハビリによって改善できるという話で安心しました。
• 3回とも勉強になりました。次の講座を楽しみにしています。
• 田中先生の親切な応答に感謝します。靴の選び方も参考になりました。
• 今後期待することは今日のような健康維持に関する講座。

以上7名のアンケートがありました。　　　　　　川松　記

‥‥理学・作業療法士に習うあなたにあった歩き方・・・

• 3回目 2024年2月17日(土) 13:30〜15:30　会場：日野市市民の森ふれあいホール
  • 身体のメカニズムの復習
  • 用具の活用(靴選びのポイント,中敷きの工夫等)
  • グループワークと個別指導(理学療法士・作業療法士)

講師：富永啓太 理学療法士　(サードケアステーション)　小澤希望 理学療法士　(日野みんなの診療所)。STR日野　(リハビリ勉強会)　日野市有志数名。

• 定員：各会25名　　上履き持参（室内用運動靴）
• 参加費：各回1,000円（福祉の学校の会員は500円）。1回ごとの参加も可能です。
• 申し込みは：メール、FAX、電話、などをご利用ください。
• 会場は日野市市民の森ふれあいホールは2-2集会室です（日野市日野本町6-1-3）
  （JR日野駅より徒歩13分、多摩都市モノレール甲州街道駅より徒歩10分）

※　3回目の交流会は茶話会（ノンアルコール。参加費200円）とします。

講師の、日野みんなの診療所　小澤さんからコメントをいただきました。
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ご参加いただきありがとうございます。
自身の「歩き」は普段何気無くしている事であり、「何を意識するか」はとても難しいことが多いです。
今回の講座内容が、少しでも皆様の「自分らしく歩く」きっかけになれば幸いです。
何かございましたら、何なりとお申し付けください。
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このプログラムの申し込みお問い合わせ
090-8564-5265 (大塚)　　090-2240-8124  (藤永)
お問い合わせ　https://hinofuku.org/?page_id=20
メール　director@hinofuku.org

1回目 2023年12月9日(土) 13:30〜15:30　会場：日野市市民の森ふれあいホール
　盛況でした。ありがとうございます。

講師陣の理学療法士、作業療法士の皆さん

「自分らしく”歩く”」　基礎の座学　重心の動きを学んだ。

講座スライドPDF

• 第1回資料
• 第2回資料
• 第3回資料

アンケートに17名からご意見をいただきました。

• わかりやすく説明して下さり、個別にも対応をして頂けたのでとても助かりました。日々自分の歩き方をチェックしていますが、今後も含めての助言を頂、必要になった時は生かせる自分でありたいと思わせてもらいました。ありがとうございます。
• 正しい歩き方を教わり良かったです。
• 筋力の使い方が大事であるので、筋力を付ける練習が大事であることが分かりました。また、杖を使うことで体のバランスを取る事が大事である事。
• 前回の復習ができ、補助具を正しく使うことを知りました。自分の歩き方の見直しを意識してやっています。短時間で正せること。今日から！。
• よく理解できました。特に杖の役割が正しく理解できた。
• 大変参考になりました。有難うございます。ひざ、腰、お尻の筋肉をつける事が分かり頑張ってみようと思いました。
• 自分の歩行姿が認識できました。有難うございました。
• 楽しく聞きました。これからも楽しみです。有難うございました。
• 2回目も勉強になりました。有難うございましす！！。次回の靴の選び方を楽しみにしています。
• 自分の歩き方は見た事がなかったのでスマホを見て自分の問題点を指摘して頂きとても有り難かったです。重心の大切さもよくわかりました。靴の選び方も教えてください。
• 自分の歩き方を見てどういうふうに歩いているかが分かって良かった。杖の使い方が理解できてよかった。
• 初めて参加させて頂きました。講座の内容が分かり易く、また、杖の使い方も教わり、同居の義母の杖の長さ調整が参考になりました。有難うございました。
• 身体の構造を教えて頂き良かったです。更に歩き方を学びたいと思う。
• 2回目なので、大変よく理解できた\、自分の課題も詳しく伺うことができ次回まで、また、頑張ります。よろしくお願いします。
• 何十年も歩いてきたが歩くのは意識するととても難しいことに気づきました。悪いところを指摘して頂き、これから先も自分の足で歩いていけるように教えて頂いた事を実践します。
• 歩行には問題なく出来ています。編み物に凝っていて前後の体操を教えて頂きました。
• 歩き方の欠点の解決方法を教えて頂きました。日頃にストレッチなど、頑張って自分の弱い筋力を鍛えたいと思いました。疑問点に何でも答えて頂けるのがありがたいです。なかなか専門家の方のお話を聴けないないので。とても良い機会であると思います。有難うございました。